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LEISEmagazin

Lehne dich zurück und schalte die Welt als LEISE.
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ÜBER

Hi zusammen,
mein Name ist Robert!

Durch einen ganz besonderen Moment kam mir die Idee zu LEISE. Ein Moment, in dem plötzlich alles da war, was ich brauchte.

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INSPIRATION

J.W. von Goethe

In der lebendigen
Natur
geschieht nichts, was nicht
in Verbindung
mit dem Ganzen steht.

Mehr Inspiration
Gelassenheit lernen | LEISEmagazin
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Gelassenheit lernen – Für mehr Lebensfreude

Mehr Achtsamkeit ebnet den Weg für positive Empfindungen in der Gegenwart. Durch eine Sensibilisierung der Sinne kann die eingeschränkte, nur noch routinierte Wahrnehmung positiver Lebensbedingungen, wieder erweitert werden. Stress kann als positiver Motivator die Leistung verbessern. Vielfach wirkt sich Stress…

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Stressfaktor Stadt - Raus in die Natur
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Stressfaktor Stadt – ab in die Natur

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Wie hilft mir Meditation beim Einschlafen?
Meditation

So hilft dir Meditation beim Einschlafen

Es ist spät am Abend. Der Körper ist todmüde. Die Augenlider werden immer schwerer. Die Gedanken ziehen durch dichten Nebel und verschwimmen ineinander. Der ganze Körper sehnt sich endlich nach Schlaf. Doch es funktioniert nicht. Was du jetzt brauchst, ist Meditation…

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